Station 1: „ Fliegender Teppich “ (3 Aufbauten)

Was:	Sprint ( Hindernis-Sprint-Pendelstaffel )
Ziel:	Wer ist am geschicktesten und schnellsten?
Ablauf:	- Die Kinder sprinten in Staffelform (8 Läufer) und exakt 3 Minuten über eine 40 m lange Hindernisstrecke und eine 40 m Flachsprintstrecke in entgegen gesetzter Richtung zurück. - Auf der Hindernisstrecke sind 5 Hindernisse mit einer Höhe von ca. 30 cm (Bananenkartons). - Jede Mannschaft benötigt zwei nebeneinander liegende Bahnen (1x Hindernissprint und 1x Flachsprint). - Die Kinder eines Teams teilen sich (jeweils 4) an der Startlinie der Hindernisstrecke und der Flachsprintstrecke auf. Der erste Läufe der Hindernisstrecke ist der Startläufer. - Hat der erste Läufer die Hindernisse überquert so übergib es an den nächsten Läufer und stellt sich wieder an. Der nächste Läufer sprintet die Strecke (ohne Hindernisse) zurück usw. - Die Übergabe des Staffelstabes erfolgt von hinten. Der übergebende Läufer muss daher eine Stange 2 Meter hinter der Übergabelinie umlaufen. - Jeder Läufer kann somit mehrmals laufen. Die Reihenfolge darf nicht verändert werden.
Aufbau/ Skizze:
Wertung:	Der Wettkampf dauert 3 Minuten. Für jedes überlaufenes Hindernis gibt es einen Punkt. Bei Abkürzung gibt es 1 Punkt Abzug. Welches Team sammelt innerhalb der 3 Minuten die meisten Punkte ?
Karis:	Zeit stoppen und Punkte zählen
Material:	1 Stoppuhr,. 1 Starterklappe 3 Tennisringe 15 Hindenisse 6 Stangen

Station 2: „ Räuber Hotzenplotz “ (2 Aufbauten)

Was:	Wurf
Ziel:	Wer ist der Stärkste ?
Ablauf:	- Stöße mit dem Medizinball (2 kg) aus verschiedenen Positionen. Es gibt 3 Durchgänge: 1. Durchgang: Stoß aus Stoßauslage mit rechtem Arm 2. Durchgang: Stoß aus Stoßauslage mit linkem Arm 3. Durchgang: Stoß aus 3er-Rhythmus mit bevorzugtem Arm - Die Stöße erfolgen in Richtung der markierten Zonen. Die 50 cm breiten Zonen beginnend mit der Abwurfmarkierung sind mit Punkten kenntlich gemacht. Zone 1=1 Punkt, Zone 2=2 Punkte usw. - Die Zone in der der Ball aufkommt bestimmt die Punktzahl (hinterer Abdruck) - Der Wurf ist gültig, wenn das Kind nicht übertritt und den Abwurfbereich über die Hütchen nach Hinten verlässt.
Aufbau/ Skizze:
Wertung:	Wer sammelt die meisten Punkte bei der Addition der 3 Stoßwettkämpfe ? Alle 3 Würfe eines Kindes werden gewertet. Die besten 8 Kinder zählen für die Teamwertung.
Karis:	Punkte zählen
Material:	4 Medizinbälle 2kg Hütchen zur Markierung Zonenmarkierung (Punkte)

Station 3: „ Hans im Glück “ (2 Aufbauten)

Was:	Sprung
Ziel:	Wer überspringt das höchste Hindernis ?
Ablauf:	- Die 8 Kinder jedes Teams stehen in Reihe an der Anlaufbahn. - Die Kinder springen aus 10 m Anlauf über einen Stapel (aufgebaut aus einzelnen Schaumstoffblöcken) in die Weitsprunggrube. - Die Höhe des Stapels wählen die Kinder selbst aus. - Jedes Kind hat einen Probesprung und drei Wertungssprünge.
Aufbau:	- Vor der Weitsprunggrube wird ein Stapel aus Schaumstoffblöcken auf- aufgestellt. - Jeweils 10 m davon entfernt markieren zwei Hütchen die Ablaufstelle.
Wertung:	Die Wertung erfolgt zunächst je Kind. Es zählen alle 3 Wertungssprünge. Für jeden übersprungenen (ohne Berührung) Schaumstoffblock gibt es einen Punkt. Für das Mannschaftsergebnis werden dann die Punkte der Teammitglieder addiert.
Karis:	Übersprungene Schaumstoffblöcke zählen Jeweils 2 Helfer je Station sollten die Schaumstoffstapel festhalten, bzw. wieder aufbauen.
Material:	20 Schaumstoffblöcke 2 Hütchen

Station 4: „ Peter Pan “ (2 Aufbauten)

Was:	Scher – Hochsprung
Ziel:	Wer bewahrt kühlen Kopf ?
Ablauf:	- An einer Hochsprunganlage stehen 2 Teams. Ein Team steht links und das andere Team recht von der Matte. - Mit einem Anlauf von 45 Grad zur Latte (Anlauf max. 10 m) springen die Kinder im Schersprung über die Latte. - Die Landung muss auf dem Fuß des Schwungbeins erfolgen. - Nacheinander springen erst alle Kinder von Team A mit dem linken Bein (Anlauf von rechts) und dann die Kinder von Team B mit dem rechten Bein (Anlauf von links). - Die Kinder haben 2 Versuche pro Sprunghöhe. - Nach dem Ausscheiden des letzten Springers (Teilwettkampf) wechseln die Teams die Seiten. - Die Anfangshöhe beträgt 75 cm. Die Höhe wird jeweils um 10 cm gesteigert, ab 95 cm dann um 5 cm.
Aufbau:
Wertung:	Die Sprunghöhe eines Kindes ergibt sich aus der Addition der Sprungleistungen links und rechts. Die 8 besten Einzelergebnisse gehen in die Teamwertung ein.
Karis:	Kontrolle Schwungbeineinsatz und Landebeineinsatz
Material:	Hochsprunganlage 2 Hürden (Begrenzung

Station 5: „ Froschkönig “ (2 Aufbauten)

Was:	Staffel – Wechselsprünge durch Reifenbahn
Ziel:	Wer springt am schnellsten ?
Ablauf:	- Die 8 Kinder jedes Teams stehen hintereinander am Start (Aufgabe der Riegenführer). - Die Kinder sollen die Strecke mit einbeinigen Sprüngen zurücklegen. Jedoch im Rhythmus links-links-rechts-rechts-links-links usw. Sobald ein Kind in den beiden letzten Ringen stehen steht kann das nächste Kind starten. - Jeder Fehler (falscher Rhythmus oder das Verfehlen eines Reifens) wird mit einer Zeitstrafe von 1 Sekunde belegt.
Aufbau:	- Für jede Mannschaft wird eine Strecke mit 16 Reifen ausgelegt.
Wertung:	Es zählt die Gesamtzeit die ein Team benötigt.
Karis:	Zeiten stoppen Auf Rhythmusfehler achten
Material:	32 Ringe (Fahrradreifen) 4 Kegel 2 Stoppuhren

Station 6: „ Schneewitchen und die 7 Zwerge “ (1 Aufbau)

Was:	Biathlon – Staffel 8x250 m
Ziel:	Wer hat Ausdauer und kann noch treffsicher werfen ?
Ablauf:	- Es können bis zu 5 Mannschaften gleichzeitig starten. Eine Staffel besteht aus 8 Kindern. (Vor Beginn der Abschluss-Staffel erfolgt eine Zwischenwertung, um die Teams entsprechend in Lauf einzuteilen (z.B. erster Lauf – Teams Platz 15 bis 11, zweiter Lauf – Platz 10 bis 6, dritter Lauf – Platz 5 bis 1) - Die Startläufer jedes Team stehen an der Startlinie. Die anderen Kinder stehen an der Seite; nur wenn der Wechsel ansteht, begeben sich die nächsten Kinder zur Startlinie (Aufgabe der Riegenführer) - Auf Kommando starten die jeweils ersten Kinder eines Teams und versuchen, den Parcours so schnell wie möglich zu absolvieren. - Sie laufen 2 Runden mit jeweils ca.125 m. In jeder Runde müssen sie mit 3 Würfen versuchen 3 Scheiben zu treffen. Ein Fehlwurf bedeutet eine kleine Strafrunde. - Der nächste Läufer eines Teams startet durch Abklatschen. - Der jeweils letzte Läufer eines Teams hat eine Markierung, so dass die Zeitnehmer ihn als Schlussläufer erkennen.
Aufbau:	- .
Wertung:	Es zählt die benötigte Zeit je Team.
Karis:	Ein Zeitnehmer je Mannschaft
Material:	5 Biathlon-Anlagen 5 Bänke 5 Mannschaftsbänder 5 große Hütchen Absperrmaterial